冷敷可以降低疲劳性眼压升高，缓解眼睛酸痛，减轻眼睛疲劳的症状，并且还可以缓解眼睛充血、红肿、干涩、酸胀等不适症状。做法：闭上双眼，用冰冷的毛巾敷于眼部，时间为10-15分钟，一天2...

热敷可促进眼部血液扩张，消除不适感，解决眼睛疲劳的问题，同时还能增加眼睛的温度，对减缓眼睛不适很有帮助。干热敷法：用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用纱布或干净毛巾包裹在外...

1、建议一个月内不要在眼部使用化妆品，以免异物进入眼内，尽量避免过度活动；2、不应用力揉搓双眼，不宜饮酒和进食刺激性食物；3、近视手术后，6个月内不要游泳；4、为了减轻术后怕光等...

近视手术会有后遗症吗？激光近视手术是在角膜上操作来提高视力，根本不涉及眼球内部组织，更不会破坏到眼底与视网膜，也就是说，近视手术以后一般不会让你有失明的条件。 另外，不是所...

第一天做术前检查需要停戴隐形眼镜，软性隐形眼镜停戴1周、硬性隐形眼镜（RGP）停戴1个月，角膜塑形镜（OK镜）需要停戴3个月以上。因为在术前检查时，会涉及到角膜形态检测，长期佩戴隐形眼...

多眨眼通过眨眼，使泪液均匀涂在角膜和结膜表面，形成泪膜，使眼球不干燥。 局部按摩或热敷热敷或者在水杯里注满热水，把眼睛靠近水杯口，熏蒸一下，注意水温不要过烫。平时也可适当做...

春节宅在家，手机、电脑不离身，昼夜颠倒的作息让身体疲惫不堪，眼睛更是吃不消。长时间使用电子产品时，我们的注意力高度集中，眨眼次数就会减少。眼睛长时间暴露在空气中，还会加速泪...

春节期间抢红包、集福卡、看电影、熬夜打游戏……大多数时间都盯着手机、平板、电视等电子屏幕。小长假结束后，大家不得不从愉快的假期生活切换到工作状态，尤其是...

居家用药不能停春节假期，糖网患者降糖、降压等药物必须按照医嘱持续服用，不能因一时血糖平稳就停药，否则会导致眼底病变及其他并发症加重，甚至加重心脑血管疾患。如血糖、血压等...

春节期间我们生活节奏容易被打乱，作息不规律、饮食不合理容易影响我们的身体健康。尤其是糖尿病患者，在节日期间摄入太多的含糖量高或淀粉含量高的食品是不太好的，不仅可能加重...