01.宅家总有些家长觉得：孩子不活泼，喜欢宅在家里挺好的。既好带又不容易惹事，是个好事。事实真是这样吗？你知道吗？研究表明，经常参加户外活动的孩子比那些宅在家里的孩子，近视的发...

眼睛是心灵的窗户，想要维持眼睛功能良好状态，平时就应该注意饮食的健康，多吃一些促进眼睛健康的食物，才能达到调养身体，改善视力的效果。水果当中含有着较高的营养价值，同时还含有...

夏日炎炎，气温直逼40度。为了抵御高温、暴晒，不少人选择做好化学防晒的同时，还会戴墨镜、穿防晒服来抵御强烈的紫外线。殊不知，紫外线除了会晒伤皮肤外，还会伤害我们的眼睛。如果...

1.糖尿病人群糖尿病视网膜病变是糖尿病常见的微血管并发症之一，其严重影响视力，是四大主要致盲疾病之一。糖尿病病程和血糖异常的严重程度是发生糖尿病视网膜病变的主要危险因...

眼底需要通过裂隙灯来观察到动脉、静脉和毛细血管的部位，这些血管可以反映人体全身血液循环的动态以及健康状况，许多全身疾病都可以从眼底上反映出来，比如眼底出血是严重的糖尿...

角膜塑形镜，是一种特殊设计的硬性透气性角膜接触镜，夜间睡眠期间配戴8-10小时，其逆几何设计可使角膜中央平坦、周边陡峭，通过改变角膜形态，暂时可逆性地降低近视度数，白天不需要戴...

近视是屈光不正的一种，一旦确诊为真性近视，是不可逆的，无法治愈的。一旦近视防控失利，青少年儿童近视度数增长过快，对于眼健康、职业发展和日常生活，都会产生一些影响，比如： 不少专...

01.经常眨眼许多人使用计算机时，眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用，造成经常干燥、不适。如果必须长时间用电脑，可考虑人工泪液。 02.远眺缓...

01.绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。另外，经常饮用绿茶还有滋润眼睛的作用，对缓解眼部疲劳有很好的疗效。 0...

1、保持合理的用眼习惯，尽量减少看手机、iPad、电脑等电子设备的时间，如果必须使用，应保证每天不超过1小时，同时要多眨眼，促进泪液分泌；2、加强户外运动，每天2小时以上的户外运动，不...