01.监督孩子的用眼行为孩子在家里的用眼行为较学校更差，日常生活中，家长更要当好孩子近视防控的“守门人”，协助孩子养成良好的用眼习惯。 02.保证良好的家庭光照环...

01.20-20-20用眼法则阅读、书写和使用电子产品20分钟后，要抬头眺望20英尺（6米外）远方至少20秒以上，有助于放松睫状肌的调节。 02.“三个一”读写姿势即一拳、一寸、一...

据国家卫健委通报，2020年，近10%近视学生为高度近视，其中幼儿园中6岁儿童高度近视率达1.5%[3]。孩童群体中的高度近视率越来越高。面对孩子出现高度近视，且疑似遗传性近视时，我们...

新学期给家长和小朋友们准备了9条护眼攻略，我们一起做好近视防控，让孩子“视”业、学业双丰收。1劳逸结合用眼长时间近距离用眼是造成近视的主要诱因之一。读书写字...

比起在教室的位置，不良的用眼习惯、光照环境才是更需要家长及老师注意的问题。《儿童青少年近视防控健康教育核心信息》指出，截至目前，医学上还没有治愈近视的方法，只能通过科学...

许多家长认为教室中间的位置是“黄金座位”，所以开学了就想让孩子坐在教室中间的位置，原因之一就是觉得坐在侧面可能会诱发孩子斜视。立明眼科医院小儿眼科孙永芳医...

在孩子近视防控问题上，家庭才是主战场，父母一定要做好近视防控守门人！01帮助孩子养成良好的用眼习惯，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，控制电子产品使用，单次使用电子产品不宜超过...

如果孩子在儿童青少年时期没有科学有效地进行近视防控而任其发展，很可能不知不觉中近视度数会越来越高，以至于发展到一定阶段，影响孩子的身心健康。而且不幸的是，近视带来的困扰...

孩子一旦出现视力减退、眯眼看东西、侧头看东西的情况，就可能是近视的征兆，须进行散瞳验光，诊断究竟是“真性近视”还是“假性近视”，再决定矫正方案。如果...

青少年近视防控已成为了全社会关注的问题，科学认识、面对青少年近视变得尤为重要。近日，各中小学已经陆续开学，孩子们也再次开启校园生活。长时间待在家中，使用电子产品时间变长...