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近日，随着政策放开，“阳”越来越多，眼科也迎来了一波又一波“青光眼”的病人。难道“阳”了和“青光眼”有什么关系吗?
答案是:有，且是密切关系！
专家说发烧要多喝水，大量饮水。但是要注意了，太多、太快水摄入会导致房水增加，眼压增高，即使无青光眼的健康人在5分钟内快速饮用1000ml水后眼压在60分钟内也可上升2mmHg左右。因此，青光眼高危人群更应该注意饮水时尽量少量多次，以免诱发青光眼急性大发作。
阳了不能出门，只能靠手机解闷，不分白天黑夜，坐着躺着，刷视频、看朋友圈，看手机时间更长了。用眼疲劳引起眼压增高，青光眼急性发作。
隔离在家心情焦虑，阳了的好痛苦好烦躁，没阳的天天担心自己会不会阳了。
殊不知，过强的情绪反应是导致眼压升高青光眼发作的重要因素，不仅暴怒，抑郁也会增加青光眼发病的风险，所以要保持好心情，不仅对“阳康”有好处，也可避免青光眼的发作。
综上所述建议：
1. 喝水不要过度，少量多次，1次饮水不要超过300ml。
2. 昏暗光线下用眼会造成瞳孔长时间散大，堵塞房水循环流通，易引发青光眼，大家在暗处用眼看手机尽量开个小灯。
3. 保持好心情，养成好的生活作息，避免过度用眼。
自测眼压小妙招:指测法 闭上眼睛，用食指轻轻触碰眼球，感觉一下眼球波动感。
1如果像嘴唇一样的软度就是正常眼压；
2如果跟鼻尖一样的硬度眼压就升到中度；
3如果碰起来像额头那么硬的话那么眼压就已经很高了。
如果你出现眼睛胀痛，视力下降。夜间看灯有五彩光圈围绕。头痛，眼胀，甚至恶心，呕吐，一定尽快去医院眼科排查治疗，不要耽误哦。
希望大家能在与新冠病毒作斗争的同时，也要注意防范急性青光眼的发作，警惕视力“杀手”。
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