长期在黑暗环境中，瞳孔扩大，易诱发眼压升高而引起青光眼的发作，因此青光眼患者应避免长时间停留在黑暗环境中，无论是夜间看电视、看手机还是看电脑，都应有充足的照明。

情绪波动是青光眼的主要诱发因素之一，经常生气或焦虑会对眼压产生巨大影响，容易促使眼压急剧升高或波动，危害眼睛健康。疫情期间压力大，应保持良好的心态，积极面对生活。

青光眼患者要注意补充营养，增强体质，多吃含纤维素、维生素C的蔬果。切忌暴饮暴食，做到戒烟戒酒。眼压偏高的患者避免短时间大量饮水，可以少量多次饮用。