1.长时间注视屏幕

对打工人来说，每天的大部分时间都要面对电子屏幕注意力高度集中，往往眨眼次数减少，会导致睑板腺脂质分泌障碍，泪液因为失去了油脂的保护而蒸发过快。

2.佩戴隐形眼镜

长期不合理地戴隐形眼镜，会降低角膜敏感性，使眨眼次数减少。质量不合格的隐形眼镜还会加重眼表机械性摩擦，损害眼表结构。

3.干燥的工作环境

办公室里大多会开空调，气流大，空气湿度低，这会加速眼表泪液的蒸发，加重眼睛干涩。

4.不良习惯和行为

不良的饮食习惯，户外运动的缺乏，熬夜，不遵医嘱使用眼药水等，都是易患干眼的危险因素。