用眼负担过重——现如今小朋友学习之余的娱乐方式基本都集中在了电子产品上……长时间的近距离高强度用眼，让孩子们的视力在不知不觉中受损。

用眼姿势不佳——走路看手机、躺着看电视、趴着看书，这些也都是造成孩子视力下降的重要原因。
 

父母工作繁忙，孩子课业负担重，导致很多小朋友们都变成了“宅娃”。然而，孩子的眼睛，需要沐浴自然的光线，才能保持视力的健康。因为，自然光线的光照强度比室内光线强很多倍，而高光照强度的光线会促进眼睛分泌一种抑制眼睛长度增长的物质“多巴胺”，从而防止近视的发生。
 

0-6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当尤其重视孩子早期视力保护与健康，及时预防和控制近视的发生与发展。一般建议，家长从孩子3岁开始就定期带其去专业的眼科医疗机构进行视觉健康检查，建立视觉发育健康档案，做到早预防、早发现和早干预。然而，现在仍然有很多家长，即使发现孩子视力异常，不愿意带孩子来医院检查，也不愿意进行科学的矫正干预。

近视眼是可以通过科学的方法进行控制的，包括光学方法和药物方法。在光学方法中，角膜塑形镜是目前控制近视进展安全且有效的方法，并且能给孩子带来良好的日间裸眼视力；此外，矫正周边离焦的框架眼镜也具有一定的近视控制作用。在药物方法方面，低浓度阿托品已经被证实是一种安全有效的手段。但是，这些科学的方法普及度远远不够，家长们常常被一些谣言所迷惑。

可见，科学习惯的养成、监护人群的关注、视觉健康方面的定期检查以及科学干预的介入，都是青少年儿童近视防控的关键。