近视无法治愈，因此在还未近视前一定要做好防控。很多家长认为做好近视防控工作就是要给孩子花钱购买防控产品，实际上忽略了近视防控中“免费的午餐”——阳光。

每天2小时的户外活动可以大大降低孩子的近视率，不花钱不费力就能轻松达到预防近视的效果。
 
有一项针对6岁学龄儿童近视患病率的试验，结果显示：每日有累计2小时户外活动的孩子近视率仅0.8%，每日有累计1小时户外活动的孩子近视率仅3%。