做好皮肤防晒是夏日出行的必备工作之一，但是除了皮肤，我们的眼睛也需要做好防晒。因为大量的紫外线可能会穿透角膜、晶状体、玻璃体直达我们视网膜，可能会引起眼部疾病。

长时间吸收大量的紫外线也可能会导致其它眼病出现，比如翼状胬肉、白内障等。

高温晴天出门，最好能避开阳光最强烈的时间，尽量缩短户外时间，出门配戴太阳镜，同时购买太阳镜，要选择正规生产厂家，确保防御紫外线功能达标。夏季外出，还可以携带遮阳伞、遮阳帽，以阻隔紫外线。