在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致眼压升高，进而发生青光眼。

情绪易激动容易引起眼压升高，所以情绪易激动的人尤其要注意保持心态平和，遇事不要着急，不要焦虑不安。

暴饮暴食不但对肠胃不好，对于眼睛也有坏的影响，会诱发眼压升高。所以饮食要有节制，营养均衡，老年人吃八分饱就好，浓茶咖啡、辛辣刺激性的食物也要少饮少吃。

运动能让血流加快，促进房水循环，一定程度上有降低眼压的作用。

眼压高有一部分原因是由于眼内血液不循环，睫状体调节能力下降，泪液分泌不能有效排除导致的。所以，让眼睛恢复到良好的泪液分泌状态和血液畅通是预防眼压高的一大关键。