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学生党长时间伏案学习,很多上班族也离不开电脑办公,手机控更是与电子屏朝夕相处……近距离、高强度、长时间的用眼让不少人中枪视疲劳。
疲劳感是一种身体给大脑发出的警报信号,视疲劳便是来自眼睛的警报,不仅自己觉得不适,也有潜在的健康风险,不可忽视,今天我们就来系统了解一下。
什么是视疲劳?
视疲劳不是一种独立的眼病,而是一组由特定原因引起的“症候群”。
常见的症状有眼皮沉重、眼刺痛、眼胀痛、视物模糊、畏光、流泪、复视(两眼看一物体感觉为两个物)、眼睛充血、眼睛干涩、精神萎靡……
以上症状你要是觉得似曾相识,说明可能中枪视疲劳了。
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