近视眼的预防主要是要注意增加户外活动，尽量减少近距离用眼时间。家长是孩子的第一任老师，所以对孩子的近视防控起到关键性的作用，家长必须以身作则，才能取得良好的效果。让孩子从小每天户外活动两小时以上，一周十小时以上。平时要注意避免疲劳用眼，尤其是要控制电子产品使用的时间。注意孩子的饮食，保证充足的睡眠，对预防近视也有一定的好处。