“第二届国民视觉健康高峰论坛”在人民日报社新媒体大厦成功举办。会上，人民网舆情数据中心发布了《2020中国青少年近视防控大数据报告》（下称《报告》）。《报告》随机抽取来自全国8759名云活跃用户的近6900万条有效数据，对2020年青少年用眼行为、视觉环境及近视认知情况等方面进行了研究。

　　1-7月青少年用眼时长超标2倍

　　每两人就有一人近视

　　根据******卫健委数据显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，也就是说，我国儿童青少年每两人就有一人近视。同时，儿童青少年近视已成为中国视力损伤的主要原因。

　　据教育部对9省份14532人的调研显示，与2019年底相比，半年来学生近视率增加了11.7%，其中小学生近视率增加了15.2%、初中生近视率增加了8.2%，高中生近视率增加了3.8%。

　　《报告》数据显示：我国东北、西南、华南、华东、西北、华北、华中等不同区域青少年用眼时长均超出标准1倍有余。其中，华东区域青少年平均用眼时长高达277.9分钟，超过4个半小时。

　　户外活动是独立性保护因素，保持每天2小时、每周14小时以上的户外活动，可让青少年近视发生率降低10%以上。

　　然而，根据《报告》，2020年1-7月，青少年平均每日户外有效暴露时长严重不足，仅为32.3分钟，尚未达到推荐值的1/3，使得孩子们近视发生的危险极大增加，这也可能是半年来学生近视率增加11.7%的主要原因之一。

　　因此，《报告》特别指出，青少年近视防控需要“光合作用”，坚持户外活动必不可少。疫情防控常态化后，在确保******的情况下，更需要鼓励学生多参与户外活动。

　　同时，阅读环境的光照值也是影响近视发生的重要外部环境因素。报告显示，疫情期间青少年平均阅读环境光照仅为109.7，远远低于推荐值125。

　　网课时长直接影响青少年视力

　　近视谣言与认知误区亟待破除

　　疫情期间，各地号召“停课不停学”，学生居家“上网课”成为主流。据教育部发布的调研结果显示：每天上网课总时长一个小时以内的，近视检出率是45.8%，超过4小时的则提升至76.7%，网课时长对孩子视力产生了非常直接的影响。也成为加剧近半年学生近视率增长的一大主因。

　　而伴随着近视率不断攀升的同时，整个社会对近视防控仍存在诸多误区，近视矫正市场亟待整顿。《报告》从多方面解读了近视防控的认知误区及谣言传播。“近视是可以治的”，戴眼镜会导致眼睛变形”，“散瞳对孩子眼睛不好”，“戴上眼镜会让度数越来越深”，“通过针灸、按摩等方式可以治近视”等都是传播度较高的谣言。

　　同时，《报告》的另一组数据显示大家仍对近视防控存在着许多认知误区。以“防蓝光眼镜”为例，即使中消协早就提醒“防蓝光≠防近视”，但是认为“防蓝光眼镜可以防止近视”的看法占据了所有“防蓝光眼镜”相关信息近60%的比例。

　　“近视防控已成举国关注的话题，仍然任重道远。决不能人云亦云，放任谣言肆意发展。”“近视眼特别是高度近视眼将给眼健康带来巨大危害，我们在防控近视眼的策略上一定要牢记三点：首先，做好预防，降低近视眼的总体发病率；第二、控制近视进展，预防高度近视的发生；第三、如果已成为高度近视眼，则要极力防止产生并发症。另外，近视眼防控是关系到******民族命运的大问题，一个民心工程问题，同时也是一个科学问题，近视防控需要政府、医院、学校、家庭、学生等全社会的共同参与，建立青少年近视眼防控工作的综合防控体系。”

　　预防近视，从早做起！

　　太原爱目眼科

　　青少年近视防控基地