1.避免长时间看电子产品，防止疲劳

2.关灯后尽量不要用眼

3.保持良好的情绪

4.慎用药物，尤其是硝酸酯类（譬如硝酸甘油）、安定类药物，要咨询眼科医生

5、杜绝“暴饮” 。

生活中我们应该避免短时间内大量饮水，应该少量多次饮水。同时要避免治疗中静脉补液过多过快，尤其是全麻手术中与身体丢失量不符合的补液措施，这可能诱发青光眼的发生或者病情发作。

6、要适当进行有氧运动和锻炼，但一些像举杠铃、卷腹运动这种，容易增加胸腔、腹腔压力的运动，就应当尽量避免。

7、定期做专业的眼科检查，给自己的眼底拍张照，也是预防眼病的关键。