如果平时经常看手机，电脑和电视，眼睛没有得到充分的休息，就容易导致视疲劳从而出现眼睛干燥的症状，可以使用眼部按摩仪，但是效果不是很明显。最重要的治疗方法就是让眼睛得到充分的休息，不要再看手机了。建议平时要注意眼睛卫生，这种情况可以使用玻璃酸钠滴眼液，能帮助缓解症状，而且做好眼睛的预防保健，尽量少看手机和电脑，不要熬夜，​吃一些含B族维生素和维生素A多的食物，对眼睛有好处。