做完近视手术后应该怎么保护眼睛
发布时间：2022-10-21 16:06:03
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需要注意的是，做完近视手术后不是一劳永逸的。要想在今后几十年里依旧享有清晰的视力，那么日常也需要好好眼睛哦：
近距离用眼，建议每30-40分钟左右，要让眼睛休息5～10分钟，建议远眺窗外，切忌长时间近距离盯着电脑屏幕。
户外运动不仅有助于身心健康，还能保护眼睛，在光合作用下降低眼压，促进眼健康的发展。
睡前用热毛巾敷眼睛，不仅能有效缓解眼睛浮肿、酸胀同时也可以缓解干眼症状。
熬夜用眼的话，眼睛容易干涩、发痒，因此建议大家要养成早睡早起的好习惯，日常让眼睛得到充分的休息。
