如何做好个人防护？

一定要做到以下几点：

一是科学防护，二是强身健体，三是保证营养不偏食，最重要的一点就是少出门、做到这四点我们就可以很好的防控疫情。

在家一定要做好防控准备，如果家中有客人，一定要消毒，出门一定戴口罩，并且勤洗手。但是千万不能过度防护，适当防护保护我们的安全，过度防护反而伤害身体。

在家的日子一定不能懒情，在家也要做好运动，注意休息。例如，同学们早上的时候可以做眼保健操，并做一些健身操等简单的运动，并坚持下去。

防疫期间，千万不能因为节日打乱自己的生活秩序，在家也要注意营养膳食，不能偏食，健康的饮食习惯可以让我们在家也保持健康的身体，拥有健康的生活。

出门，一定要做好防护，戴好口罩，不触摸自己的面部，回家后立即洗手。