预防假性近视:科学用眼是关键
发布时间:2022-12-28 16:51:50
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青少年儿童眼球发育尚不成熟,处于发育不完全阶段,营养摄入不均衡、用眼过度、用眼姿势不正确的青少年、儿童都是假性近视的高发人群,广大家长重视青少年用眼环境,谨防以下因素加剧青少年儿童假性近视发生率。
青少年或儿童在读书写字时眼睛与书本的距离小于33cm,或者看书写字的姿势不正确,以躺卧的姿态看书也容易诱发假性近视。
体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素也容易诱发假性近视。
日常生活中长时间受到电子产品所发出的光、色理化刺激,容易使青少年患假性近视。