预防和控制是关键，建议家长和孩子可以这么做：

1）少去花草茂盛的地方玩耍

秋季一些不起眼的杂草，如蒿草、葎草、豚草等都会传播致敏性花粉，所以这个季节，孩子尽量少去花草茂盛的地方玩耍，远离过敏原。

2）保持家里环境卫生

家里的螨虫、灰尘也会成为过敏原，因此日常生活中要勤换床单、枕巾，保持家里环境卫生，减少孩子接触室内过敏原的机会。

3）少用眼，尤其是电子产品

孩子过敏性结膜炎发作时，尽量减少用眼，减轻眼部负担，尤其是要少用电子产品，避免过度用眼导致症状加重。

4）千万别揉眼

千万提醒孩子不要揉眼，如果眼睛难受，奇痒难忍，可以采取局部冷敷，或用生理盐水冲洗结膜囊，短暂缓解一下。

5）及时就医

如果发现孩子有频繁揉眼、眨眼、流泪、眼痒、红肿等不适症状，一定要及时带孩子到专业眼科医院就诊，在医生的指导下治疗用药，切莫盲目滴眼药水，以免加重病情。