1、确定年龄。一般来说，理想状态下，宝宝6月龄就应该进行第一次屈光筛查，建立初始档案，如果宝宝屈光状态正常，可以每隔6个月进行一次筛查。

3岁儿童应进行首次睫状肌睫状肌麻痹验光，以后每半年检查一次，直至14岁。不管儿童的眼睛正常与否，都要定期检查。

2、选好地点。发育档案建立及散瞳验光均为医学行为，需去专业的眼科医院检查。

家长选择地点时必须注意：1)必须有水平较高的验光师，能熟练掌握他觉验光与主觉验光技术。2)要有专业的小儿眼科医生。3)有较健全验光设备。除了视力表、检影镜、电脑验光仪、合格的验光室外，还必须具备有综合验光仪，眼轴测量等专业设备。

3、整理、保管好屈光资料。孩子每半年散瞳验光后，家长及时将《太原市青少年眼屈光发育档案》留存保管，就能清晰看出孩子屈光发育的情况。有了这份资料，就能很容易与医生沟通。医生也能及时指导对近视眼的防治措施了。