了解近视危害性，树立视力保护观念。家庭是呵护孩子成长的堡垒，家长是孩子的启蒙老师和行为榜样。家长应该多了解眼健康知识，并且以身作则树立良好榜样，带动孩子形成受益终身的良好用眼习惯，这对保护孩子视力健康与近视防控意义重大。

鼓励体育锻炼，沐浴户外阳光。建议平均每天2小时阳光下的户外活动，家长应鼓励孩子走出户外进行多种方式的活动和锻炼，帮助孩子掌握1-2项运动技能，引导孩子养成终身运动习惯