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山西省太原市迎泽区建设南路73号附1-3号
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调节屏幕亮度
选择屏幕分辨率较高的电子产品，屏幕亮度调整至看上去舒服的状态，不要太刺眼，减少用眼不适和疲劳。
注意用眼时间
通常近距离用眼30-40分钟后休息10～15分钟，应该让眼睛得到充分地休息。建议课间去阳台眺望远处物体，从而使眼睛得到休息。
锻炼身体
疫情防控期间，儿童青少年可以选择在室内原地跑、广播操、仰卧起坐等体育活动。中小学生也可以帮助家长做一些力所能及的家务劳动，通过运动缓解眼部疲劳。
睡眠充足
小学生应保障每天10个小时睡眠时间，初中生为9个小时，高中生为8个小时
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