如果出现突然视力下降，眼前黑影飘动等症状时，应立即到医院就诊。同时要定期到医院进行眼部检查，只有专业的眼底检查才能准确地判断自己是否会患上高度近视并发症。

打羽毛球、打篮球、踢足球、拳击、跳水、蹦极、跳高等剧烈运动对于高度近视患者来说，都是不宜做的。可选择慢跑、游泳等较为和缓的运动。

平时应该注意眼睛的保护，不要长时间用眼。工作学习半个小时或一个小时后，适当进行休息，可向远处眺望或闭眼休息。