无论是老花镜还是近视镜，度数验得不准确就会导致视力过矫或者视力不够，经常使用不合格的眼镜会令眼睛容易疲劳，甚至引起眼花、头痛、头晕等症状，因此中老年人选择一副度数合适的老花镜是非常必要的。老花度数与年龄有关，也与每个人的具体情况有关，如个人习惯、职业特点、使用场合等。如果长期配戴度数浅的老花镜，不仅会给中老年人的生活带来诸多不便，也会在无形中加重眼睛的负担，使之出现视力疲劳、视物模糊等症状，对视力的损伤很大，甚至会加速眼睛老花的程度。而如果配戴度数太深（即过矫）的老花镜，或一眼“欠矫”一眼“过矫”，就会加剧眼睛劳损，加快老花速度。

　　一般避免长时间近距离用眼，戴老花镜的情况下也应该避免。同时应该每隔1-2年进行近视力复查是否存在度数变化的情况。另外老花眼要验光后配镜，因为验光配镜的老花镜在单眼度数、瞳距等方面更符合眼睛的情况。验光配镜是可靠、有效的方法。应在排除近视、远视的因素后，以既能看清近物，又无不适为原则，配用适合眼镜。老花镜度数一般40岁左右正视眼用+1.00D镜片，以后每增加5岁酌情增加+0.5D一+1.00D;如原有屈光不正，配镜度数应为原屈光不正度数加老花度数。若老花镜度数提高较快，而频换眼镜亦难得到满意者，应及时排除白内障、糖尿病在眼部的表现等等。