碳酸饮料进入体内会分离出大量碳酸根离子，碳酸根离子又会与钙离子生成碳酸钙，过多的碳酸钙覆着沉积在骨骼表面，就会影响人体从食物中吸收钙离子。

我们的眼睛在出生时还是半成品，需要在成长中不断完善，完成生理的“ 后天发育 ”。

12岁前眼轴较短，表现为生理性远视，随着眼球的成长发育，眼睛逐渐从远视向正视转化，眼轴的长度也逐渐增加。

所以经常喝碳酸饮料使钙质流失，眼球壁失去正常弹性，眼球很容易被拉长，眼轴也会变长，造成近视，对眼球后天发育造成影响。